علاج اضطراب الهرمونات عند البنات

بواسطة : mahmoud تاريخ النشر : الثلاثاء 28 أغسطس 2018 الساعه 03:17 مساءً المشاهدات : 145 مشاهده

    علاج اضطراب الهرمونات عند البنات تتغير هرمونات جسم البنات بشكل مستمر عند الوصول الى سن معين وهذه الهرمونات عباره عن مجموعه من الرسائل الكميائيه التى تظهر على جسم المراه بشكل كبير جدا فى بعض مناطق الجسم وهذا يكون عند المرور بمراحل عمريه مختلفه كما ان تلك العمليات الحيويه التى تحدث داخل الجسم تكون مثل النمو والانجاب ومن الممكن ان تتعرض هذه المراه الى بعض المخاطر الصحيه ولذلك لابد من استشارة الطبيب بشكل سريع جدا ولذلك نوضح لكم الامور التى تعرفكم ان يوجد اضطراب فى هرمونات المراه خلال هذه المقاله 

    اعراض اضطرابات الهرمونات عند المرأه 

    • 1_شعور الجسم بالوخم المستمر مع الارهاق يكون من احد اعراض اضطرابات الهرمونات عند المراه وهذا الشئ يسبب لنا ايضا عدم التركيز
    • وفى هذه الحاله لابد من تناول الاطعمه الصحيه المفيده والابتعاد التام عن السكريات والطحين الابيض لانه يسبب زيادة الاصابه بالحساسيه
    • 2_الشعور بالقلق المستمر دون توقف يكون هذا الشئ من الامور السلبيه التى تؤثر على الهرمونات الجسم وهذا الشئ يؤثر على وظائف الغده الكظريه الذى يسبب نقص فى افراز هرمون البروجيسترون
    • وحل هذه المشكله لابد من الابتعاد عن الامور التى تسبب سوء الحاله النفسيه واتباع نظام غذائى صحى ولابد من تغير روتين الحياه للتخلص من هذا القلق
    • 3_عندما نتعرض الى تناول كميات كبيره من الطعام بالرغم من الشعور بالشبع هذا يدل على وجود تخلل فى هرمونات الغده الدرقيه
    • ولعلاج هذه الحاله لابد من تجنب الاكلات السريعه التى تحتوى على نسبه كبيره من الدهون والابتعاد عن الحلويات حتى يتم ضبط عملية التنظيم الهضمى وضبط الشهيه
    • 4_عند الاصابه بزيادة الوزن بشكل مستمر دون سبب بالرغم من تناول كميات قليله من الطعام وايضا ممارسة الرياضه هذا يدل على وجود اضطرابات فى الهرمونات
    • وفى هذه الحاله يوجد خلل فى الغده الدرقيه وفى هذه الحاله تقل نسبه استجابة خلايا الجسم للانسولين
    • ولعلاج هذه المشكله لابد من الابتعاد عن تناول السكريات والاكلات السريعه ولكن فى كل الاحوال لابد من استشارة الطبيب
    • 5_عندما تواجه المراه صعوبه فى النوم يكون هذا بسبب الاصابه باضطرابات فى هرمونات الجسم ولذلك لابد من تنظيم وقت النوم
    • لابد من الحرص على ممارسة الرياضه الذهنيه مثل اليوغا بجانب الاهتمام الشديد بتناول الفواكه والخضراوات
    • 6_عندما يتم الاصابه بتعرق شديد للجسم غير الطبيعى والشعور بسخونيه شديده يدل على اضطرابات شديده فى هرمونات الجسم
    • ولذلك لابد من تناول اطعمه لا تسبب فى ارتفاع درجة حرارة الجسم حتى لا تسبب فى ضرر اكثر للمراه

    انواع الغدد التى يتم التعرض الى اضطرابها لدى المراه 

    • الغده النخاميه :-هذه الغده تكون صغيرة الحجم جدا وتوجد خلف الانف كما انها تعمل على تنظيم هرمونات الجسم كما انها تؤثر بشكل مباشر او غير مباشر على وظائف الجسم الاساسيه
    • الغده الدرقيه :- هذه الغده تكون مثل الفراشه وتقع ايضا فوق الترقوه وتعمل هذه الغده على افراز الهرمونات التى تعمل على تنظيم العمليه الغذائيه وتعمل ايضا على ضبط معدل ضرابات القلب وتنظيم الكولسترول فى الدم
    • الغده جارات الدرقيه :-هذه الغده تتكون من 4 اجزاء وتعمل هذه الغده على تنظيم استقلاب الكالسيوم فى الجسم وايضا التحكم فى الصداع والتعرض لتشنجات فى القدمين واليدين
    • ويوجد انواع اخرى من الهرمونات التى توجدفى الجسم ( الغده الليمفاويه ، والغده الصنوبريه ، والغده الدمعيه ، والغده اللعابيه ، والغده الثدييه ) فكل هذه غدد تعمل على تغير هرمونات الجسم بشكل مختلف

    طرق علاج اضطرابات هرمونات الجسم عند المرأه 

    1_ علاج اضطرابات هرمونات الجسم بالزنجبيل 

    المكونات 

    • معلقه من الزنجبيل
    • معلقه من القرفه
    • معلقه من القرنفل
    • معلقه من العسل
    • معلقه من الخردل الابيض

    طريقة الاستخدام 

    • نقوم بوضع جميع المكونات مع بعض فى كوب من الماء الساخن وتقليبهم جيدا حتى تتجانس المكونات كلها
    • يتم تناول هذا المشروب 3 مرات فى اليوم حتى نحصل على النتائج المطلوبه

    2_ علاج اضطرابات هرمونات الجسم بالبردقوش 

    المكونات 

    • معلقه من البردقوش
    • معلقه من الميرميه

    طريقة الاستخدام 

    • يتم طحن هذه المكونات ثم نقوم بغلى كوب من الماء ونضع معلقه من هذه المكونات فى الماء ثم تركها لمدة 10 دقائق ثم بعد ذلك يتم تناوله مرتين فى اليوم
    •  
    تقارير ذات صله بـ علاج اضطراب الهرمونات عند البنات
    التعليقات
    جميع التعليقات
    الأكثر مشاهدة
    تقارير من نفس القسم